Archives pour la catégorie bien-être

Comment être en bonne santé ? (2ième partie)

jumping boy on the spring beachDans la première partie (voir ici l’article) nous avons abordé les 3 premières clés à mettre en œuvre pour se constituer une parfaite santé.

Voyons maintenant la suite de ces facteurs importants et essentiels pour vivre longtemps en bonne santé.

La quatrième clé est l’énergie.

4) l’énergie

Tout est énergie, tout est vibration.

Nous sommes en apparence composés de matière, mais en réalité nous baignons dans un flux continu d’énergie.

Sans l’énergie, pas de vie possible, pas de fonctions, pas de mouvement, pas d’échanges. Lire la suite

Comment être en bonne santé ? (1ière partie)

Bonjour,

fitness-332278_640Voici un sujet qui me tient très à cœur car dans ma vie j’ai dû faire face depuis tout jeune à de nombreux défis physiques.

Dès mon plus jeune âge j’ai souffert de maladies chroniques telles que l’asthme et la sinusite ….

J’en ai souffert jusqu’à l’âge adulte où là j’ai commencé vraiment à me poser les bonnes questions pour me soigner efficacement, retrouver la santé et être en bonne santé définitivement.

C’est tout un parcours qui m’a finalement amené à ma profession de naturothérapeute regroupant diverses techniques pour une approche globale de la santé.

C’est l’essence même de mon expérience que je souhaite partager avec vous aujourd’hui.

Tout d’abord il est important de définir ce qu’est la santé.

La Santé est l’absence de tout dérèglement organique. Elle dépend beaucoup de notre état émotionnel et mental. Lire la suite

Devenez Autonome

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Aimeriez-vous avoir à votre disposition chaque jour une méthode simple, facile à utiliser et efficace ?

Aimeriez-vous pouvoir traiter aussi bien des maux physiques que des problèmes psychologiques et émotionnels ?

Aimeriez-vous pouvoir vous servir de cette méthode aussi bien pour des cas urgents que pour des troubles plus anciens et plus chroniques ?

Aimeriez-vous devenir Autonome par l’acquisition d’une méthode mondiale révolutionnaire qui vous permettra d’éliminer rapidement vos troubles émotionnels, vos peurs viscérales et phobies, vos chocs ou traumatismes du passé, vos problèmes physiques aigus ou chroniques ?

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2014, une année Fructueuse !

En ce début du mois de janvier, je souhaite tout particulièrement partager avec vous Ma Vision pour 2014,

2014 année fructueuse

L’année 2013 comme l’indique le nombre 13 fut vraiment une grande année de Transformation pour de nombreuses personnes,
En fait le 21 décembre 2012 était un « passage » pour la nouvelle Conscience …
Cela signifie que nous devons nous aligner sur nos plus hautes valeurs, celles de notre Ame et Conscience si nous voulons vraiment vivre le meilleur dans cette existence,

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Comment être bien pour réussir notre vie

Cette semaine je vous amène à découvrir une nouvelle clé de réussite.

joie de vivreElle est basique, essentielle, fondamentale : le succès se construit toujours à l’intérieur de soi et donc toute notre attitude intérieure va conditionner nos résultats. Voyons ensemble comment nous pouvons optimiser notre état intérieur pour obtenir les meilleurs résultats dans notre vie.

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Comment gérer et transformer nos émotions

sérénité et confiance

Voilà un sujet très important pour trouver un équilibre dans notre vie. Les émotions, cachées ou pas, vont avoir un impact très fort sur toutes les autres dimensions de notre être, c’est-à-dire sur notre état mental, sur notre niveau d’énergie et sur notre corps.

Une émotion non exprimée, refoulée (ce qui est souvent le cas), se traduit à terme par des dérèglements organiques.

Vous pouvez être sûr que tout problème de santé chronique, quel qu’il soit, est lié à des émotions bloquées, refoulées, non digérées, non transformées.

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17 merveilleuses façons pour bien commencer notre journée

bien commencer sa journée

Avec mon article “comment bien démarrer sa journée” , nous avions vu l’importance de bien commencer notre journée pour avoir un bon déroulement de celle-ci, pour avoir tout simplement une bonne journée. Tout commencement donne la couleur du temps à venir …

Et lors de cet article, je vous avais demandé de partager avec tous votre façon à vous de démarrer votre journée. Suite à cela j’ai reçu plus de 50 commentaires avec plein de partages d’expériences et d’idées pour bien démarrer sa journée. Cela m’a permis de mettre en évidence 17 merveilleuses façons pour bien démarrer sa journée. Un grand merci à toutes et à tous !

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3 clés essentielles pour être bien émotionnellement

Les émotions, c’est la vie. être zen

Nous sommes par nature des êtres très sensibles et émotifs.

Le fait même de ressentir, d’avoir des sentiments, et d’être en relation avec les autres et le monde extérieur, crée en permanence des émotions.

C’est quoi une émotion ?

C’est un sentiment que l’on pose sur les choses. Celui-ci peut être bon, fort, intense, stimulant, mauvais, effrayant, perturbateur, déstabilisant, …

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Apprendre à s’aimer, c’est important

Pourquoi est-il si important de s’aimer et de développer notre degré d’estime personnelle ?apprendre à s'aimer

Cette question est fondamentale. Sans Amour, nous ne pouvons pas exister correctement. Sans amour, nous allons perdre pied, perdre nos forces. Sans amour nous allons “dépérir” !

Retenez qu’un bébé orphelin, sans parents, abandonné, (nous avons vu cela dans des orphelinats roumains), qui ne reçoit aucune tendresse, aucune caresse, aucun amour, va dépérir et va mourir. Ce qui est vrai pour le bébé est vrai pour nous tous. L’amour est la force de vie.

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Suivre un Coaching pour Réussir votre Vie

Il est un constat que nous devons faire : il sera toujours plus diffsuivre un coachingicile d’évoluer seul(e).

Même les plus grands de la planète, quels qu’ils soient, ont leur coach, leur mentor, c’est à dire leur(s) référent(s), leur(s) exemple(s), leur(s) inspiration(s).

Nous en avons tous besoin pour avancer, pour progresser.

Nous avons besoin d’exemples, de références, pour évoluer et réussir notre vie. C’est motivant et inspirant pour nous. A un moment donné, nous pouvons nous dire : « si ils l’ont fait, pourquoi pas moi, moi aussi je peux le faire » …

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